Tips Kelola Waktu dan Produktivitas di Era Media Sosial

Media sosial merupakan media yang paling sering digunakan, baik untuk berkomunikasi dengan orang lain atau mengembangkan kreativitas dengan membuat konten. Akan tetapi, kita seringkali terlena menggunakan media sosial hingga lupa waktu. Dampaknya ketika kita kehilangan kendali waktu dalam menggunakan media sosial adalah pada psikologis kita. Kita bisa dengan mudah merasa cemas, stres, depresi, dan susah untuk tidur (Bridges, 2018). Oleh karena itu, artikel ini membagikan tips untuk bisa lebih efektif mengelola waktu dan produktivitas dalam menggunakan media sosial. 

Cara Mengelola Waktu dalam Media Sosial

Dalam kehidupan yang semakin terhubung dengan media sosial, mengelola waktu kita perlu menggunakannya dengan bijak baik di dalam maupun diluar media sosial itu sendiri. Oleh karena itu, ada tips yang dihimpun dari ReachOut Australia (2021) tentang bagaimana kita dapat mengatur waktu dalam media sosial secara efektif, yaitu:

1. Jauhkan Aplikasi dari Layar Utama: Kunci untuk menghindari terlalu banyak waktu yang dihabiskan di media sosial adalah dengan mengurangi akses yang mudah. Menggeser aplikasi media sosial kita dari layar utama ponsel kita dan memasukkannya ke dalam folder terpisah dapat membantu kita menghindari godaan.
2. Manfaatkan Aplikasi Pendukung: Ada aplikasi pendukung yang dapat membantu kita dalam membatasi waktu yang dihabiskan di media sosial. Aplikasi ini bahkan memberikan peringatan untuk tidak menghabiskan terlalu banyak waktu di ponsel kita.
3. Luangkan Waktu untuk Hobi Kita: Setidaknya kita perlu jauh dari layar ponsel kita sehari dalam seminggu. Kita bisa mengisi hari tersebut dengan kegiatan atau hobi yang bisa kita lakukan tanpa menggunakan ponsel atau internet. Kegiatan ini juga sangat baik untuk mengembangkan diri kita dan meningkatkan kesejahteraan mental kita.
4. Waktu Makan tanpa Adanya Ponsel: Banyak dari kita yang masih memainkan ponsel atau komputer kita saat makan. Hal tersebut merupakan kebiasaan yang tidak baik karena akibat negatif pada kesehatan fisik, mental, dan sosial kita. Saat kita berkumpul dengan teman-teman atau keluarga untuk makan, ada baiknya meletakkan ponsel kita di luar jangkauan sehingga kita dapat sepenuhnya menikmati waktu bersama mereka.
5. Jauhkan Ponsel dari Kamar Tidur: Meninggalkan ponsel di luar kamar tidur adalah kebiasaan sederhana yang dapat membantu kita tidur lebih nyenyak dan menghindari godaan untuk menggunakan media sosial sebelum tidur.

Tips Menggunakan Media Sosial secara Produktif

Selain mengatur waktu kita di media sosial, penting juga untuk memanfaatkan media sosial ini secara produktif, terutama jika kita sedang menggunakannya untuk keperluan bisnis atau profesional. Berikut merupakan beberapa tips dari Hannah Stewart, seorang Founder dari Stewart.co (2022) tentang cara mengoptimalkan penggunaan media sosial kita untuk mencapai hasil yang produktif.

1. Tentukan Tujuan Media Sosial: Menentukan tujuan yang jelas untuk aktivitas media sosial kita adalah langkah awal dalam merencanakan bisnis ataupun pekerjaan yang sedang kita lakukan. Tujuannya agar kita bisa melihat setiap peningkatan dan kemajuan yang kita jalani dalam media sosial dan mengarahkan upaya kita sesuai dengan target yang ingin dicapai.  
2. Buat Rutinitas Harian atau Mingguan: Membuat rutinitas harian atau mingguan yang mencakup waktu untuk mengelola media sosial dapat membantu kita mengorganisasi pekerjaan kita dengan lebih baik.
3. Kenali Waktu Terbaik untuk Posting dalam Media Sosial: Mengetahui waktu yang tepat untuk memposting konten di media sosial adalah kunci untuk mencapai audiens yang lebih besar dan berinteraksi secara lebih efektif.
4. Diversifikasikan Konten Kita: Variasi dalam jenis konten yang kita bagikan di media sosial dapat membuat audiens kita agar tetap terlibat. Cobalah berbagai jenis konten, termasuk video, gambar, dan teks, untuk mempertahankan minat pengikut kita.
5. Jadilah Otentik dan Responsif: Keaslian dalam berkomunikasi di media sosial sangat dihargai oleh audiens. Selain itu, responsivitas terhadap komentar, pesan, dan masukan dari pengikut kita dapat membangun hubungan yang kuat.
6. Kolaborasi dengan Pihak Lain: Menggandeng pihak lain seperti mitra bisnis, influencer, atau pelanggan dapat membantu kita mencapai audiens yang lebih luas dan menghasilkan konten yang lebih berpotensi untuk dibagikan.
7. Manfaatkan Analitik Sosial Media: Menggunakan fitur analitik yang disediakan oleh platform media sosial dapat membantu kita untuk melacak kemajuan kita, memahami apa yang berfungsi dan tidak, serta mengoptimalkan strategi kita.

Mengelola waktu dan penggunaan media sosial dengan bijak adalah keterampilan yang sangat berharga dalam dunia yang semakin terhubung ini. Kita bisa mengatur waktu dengan lebih menikmati dunia nyata dan meluangkan waktu untuk mengerjakan hobi kita. Kita tetap bisa mengatur waktu dengan aplikasi pendukung untuk menetapkan batasan waktu bermain dalam media sosial. Selain itu, kita dapat memanfaatkan media sosial untuk meningkatkan produktivitas dengan cara menetapkan tujuan, membuat jadwal, atau berkolaborasi dengan pihak lain. Maka demikian, kita memiliki andil penuh untuk bisa memanfaatkan media sosial lebih bijak dan sehat. 

References:

• Bal, M., & Mustafa, B. A. L. (2015, May). The Role Of Social Media On Time Management Of University Students. In Proceedings of International Academic Conferences (No. 1003790). International Institute of Social and Economic Sciences.
• Bridges, Frances. (2018). Why You Should Limit Your Time On Social Media. https://www.forbes.com/sites/francesbridges/2018/08/30/why-you-should-limit-your-time-on-social-media/?sh=67b1eada9146 
• Monggilo, Zainuddin Muda Z., Astuti, Santi Indra., Kurnia, Novi., Wirawanda, Yudha., Desi, Yolanda Presiana., Sukmawati, Ade Irma., Anwar, Citra Rosalyn., Wenerda, Indah. (2021). Modul Cakap Bermedia Digital. https://literasidigital.id/books/modul-cakap-bermedia-digital 
• ReachOut Australia. (2021). 5 ways to tame your social media use. https://au.reachout.com/articles/5-ways-to-tame-your-social-media-use 
• Stewart, Hannah. (2022). 9 Tips for Staying Productive on Social Media. https://www.linkedin.com/pulse/9-tips-staying-productive-social-media-hannah-stewart/  

Share Artikel